Thần dược Vitamin C cho làn da sáng khỏe

THẦN DƯỢC VITAMIN C CHO LÀN DA SÁNG KHỎE

Theo khoa học vitamin C tốt cho sức đề kháng của cơ thể, giúp bạn có làn da khỏe mạnh và tươi sáng. Cùng Myphamchospavn.com kiểm chứng xem vitamin C giúp được gì cho làn da của bạn nhé!

Vitamin C có nhiều trong rau củ quả, trái cây, để bổ sung dễ nhất bạn nên ăn nhiều cam, quýt, nước chanh, bưởi……nhưng hấp thụ từ thực phẩm vẫn chưa đủ để bạn có làn da đẹp. Bạn có thể mua vitamin C bôi trực tiếp lên da, đây là liệu pháp skincare được các chị em ưa chuộng nhất.

Chức năng của Vitamin C

Chức năng chính của vitamin C là sản sinh collagen, chất đạm chính của cơ thể, collagen có vai trò vô cùng quan trọng trong việc liên kết các cấu trúc cơ thể với nhau như mô liên kết với sụn khớp ….Collagen cần thiết cho sự làm lành vết thương, “sức khỏe’ của nướu.

Vitamin C là nguồn dinh dưỡng giúp bạn chống lại oxy hóa, chống lão hóa, giúp da đẹp và hạn chế các tác nhân gây lão hóa, các bệnh thoái hóa hay ngăn ngừa ung thư.

Khi da bị thiếu vitamin C sẽ trở nên khô, sần sùi, tăng khả năng bị sừng hóa ở nang lông.

Chính vì thế mỗi ngày cơ thể của chúng ta cần 70 đến 100mg vitamin C tương ứng với việc ta cần ăn 100gr đến 200gr trái cây các loại hoặc rau.

Công dụng của vitamin C

Giúp da trắng mịn

– Vitamin C có tác dụng oxy hóa nên có thể chống lại được các gốc tự do, ngăn ngừa sự lão hóa, giúp duy trì làn da khỏe mạnh.

– Vitamin C cần thiết cho sự tạo thành collagen, sửa chữa các mô trong cơ thể và tham gia vào một số quá trình chuyển hóa chất.

Trị thâm nám

– Vitamin C có khả năng cải thiện nhiều vấn đề về da, lấy đi lớp sừng già, ức chế việc tạo thành melanin, làm mờ sắc tố, thúc đẩy quá trình hình thành sợi collagen tái tạo da.

Chống lão hóa

– Vì vitamin C giảm được các tác nhân gây gốc tự do và là chất bảo vệ da hữu hiệu nên chống lại được sự ảnh hưởng hưởng của các tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời.

– Hiệu quả của vitamin C kéo dài vì vậy nó giúp làm chậm quá trình lão hóa da do ánh nắng.

Cảm ơn bạn đã quan tâm đến bài viết của Myphamchospavn.com, hy vọng những chia sẻ trên sẽ góp phần mang đến cho bạn những thông tin có ích cho việc làm đẹp. Mọi chi tiết xin liên hệ Hotline: 0919.863.781 để được tư vấn hoàn toàn miễn phí !!!

Xem thêm bài viết: Trị nám da bằng công nghệ Mesotherapy có thực sự tốt?

Bài Viết Liên Quan